Mehr als die Hälfte der Menschen in Deutschland sind übergewichtig. Längst ist klar, dass reine Ernährungsinformationen oder kurzlebige Diäten keine Lösung sind, denn die Entstehung von Übergewicht ist überaus vielschichtig und komplex.

Die Propaganda "Idealgewicht-als-Normalgewicht" ist ein Teufelskreis der Werbung, der Medien und der Social Media Plattformen geworden. Hier wurde und wird ein Idealbild geprägt, dass bei vielen Menschen die zur Dickleibigkeit neigen, ein gestörtes Körperbild entwickelt hat. Dieses schlanke Schönheitsideal widerspricht der natürlichen biologischen Vielfalt. So wie es kleine und große Menschen gibt, variiert auch das Gewicht in gewissen Bereichen. 

Das heißt, dass leichtes Übergewicht durchaus in den Bereich des Normalen fallen kann, wenn sich dadurch keine ernährungsbedingten Krankheiten ergeben.